Se você está a procura de uma refeição saudável e que vai te alimentar de verdade, os sucos verde são uma ótima opção. Esse tipo de suco também é uma boa pedida principalmente se você não é acostumado a comer verduras, pois é uma maneira mais fácil de "descer".
Suco Detox
Ingredientes:
1 maça com casca
1 limão (suco)
1 folha de couve lavado
1 colher de sopa chia (opcional)
1 pedaço de gengibre sem a casca
10 folhas de hortelã fresca
água ou água de coco
Modo de Fazer:
Coloque tudo no liquidificador e bata bem. Se preferir na hora de servir coe.
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